|
*
|
45.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2019:
|
2140 kcal
|
Fat: 62.65g | Prot: 101.70g | Carbs: 279.18g.
Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Puertosol Marmellata di Mirtilli Neri Bio. Lunch: La Fiammante Passata di Pomodoro , Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Pasta Integrale, Pomodori Ciliegini. Dinner: Alplì Fiocchi di Latte Classici, Melanzana, Flora Riso Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Melinda Mela Golden, Divella Farina Integrale di Grano Tenero, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mocerino Mandorle Sgusciate. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tania17m's Weight History
|