Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
64 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
1455 kcal
|
Fat: 49.15g | Prot: 54.60g | Carbs: 198.87g.
Breakfast: Яшкино Вафли Голландские, Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный , Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла, Компот из Сухофруктов. Lunch: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Ласковое Лето Фруктовый Наполнитель, Помидоры, Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Котлеты из Куриной Грудки, Рис Отварной. Dinner: Яшкино Вафли Голландские, Чай, Ряба Майонез Провансаль Н, Бабушка Аня Пельмени Домашние. Snacks/Other: Мирата Желе Ухтыжка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t.tsugaeva's Weight History
|