Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
65 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 68.91g | Prot: 51.04g | Carbs: 201.65g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Красный Мозырянин Пастила Яблоко-Ваниль, Globus Кукуруза, Vici Рыбные Бургеры, Помидоры. Lunch: Березка Сырок с Ванилью 18%, Продпоставка Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Ряба Майонез Провансаль Н, Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки из Говядины. Dinner: Five's Вафли в Белой Глазури "Снежка" , Чай, Olivari Маслины, Помидоры, Сыр Моцарелла (из Цельного Молока), Жареное Яйцо, Настоящая Хозяйка Гречка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t.tsugaeva's Weight History
|