Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 54.82g | Prot: 51.82g | Carbs: 258.64g.
Breakfast: Haribo Маршмеллоу, Яшкино Вафли Голландские, Чай, Помидоры, Globus Кукуруза, Приготовленная Брокколи (без Жира), Vici Рыбные Бургеры. Lunch: Арбуз. Dinner: Campina Йогурт Нежный с Соком Малины и Земляники, Савушкин Сырок Глазированный (Сгущенка Вареная), Помидоры, Жареное Яйцо, Настоящая Хозяйка Гречка, Брестский Мясокомбинат Колбаса Филейная, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко). Snacks/Other: Банан, Молочный Мир Coffee Break. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t.tsugaeva's Weight History
|