Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
62.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 44.76g | Prot: 93.67g | Carbs: 90.79g.
Breakfast: Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Джюгас Сыр Пармезан. Lunch: Соусе Терияки, Sacla Вяленые Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Приготовленная Тыква. Dinner: Джюгас Сыр Пармезан, Говядина с Овощами, Картошка Вареная. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Кефир 2,5%, Персики, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Naturetto Витамины, Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
De_Serebra's Weight History
|