Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
99.5 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2437 kcal
|
Fat: 147.41g | Prot: 107.39g | Carbs: 164.02g.
Breakfast: Сыр Гауда, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Простоквашино Кефир 3,2%. Lunch: Кофе, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной для Сандвича, Сыр Гауда. Dinner: Меридиан Крабовые Палочки, Домик в деревне Кефир 3,2%, У Палыча Сырники с Изюмом. Snacks/Other: Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Чистая Линия Мороженое Эскимо, Лакомка Мороженое. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annie-1979's Weight History
|