Annie-1979 - Member

Annie-1979

Joined July 2018

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

111.7 kg

Lost so far: 16.5 kg

Current Weight

95.2 kg
Performance: Losing 0.2 kg a Week

Goal weight

65 kg

Still to go: 30.2 kg

Annie-1979's Weight History

	OKSANAKAUSAN410
	Last weigh in: Gaining 0.1 kg a Week

	kitty2424
	Last weigh in: Gaining 0.1 kg a Week

View All

Calories: 43kcal | Fat: 2.05g | Carbs: 5.38g | Prot: 0.72g

Вкусное домашнее песочное печенье. Простое в приготовлении из продуктов под рукой.

Calories: 292kcal | Fat: 6.50g | Carbs: 26.64g | Prot: 32.83g

Рецепт очень простой.

Calories: 111kcal | Fat: 6.01g | Carbs: 10.02g | Prot: 4.88g

Легкий салатик, но из-за плотной заправки достаточно сытный.

Calories: 384kcal | Fat: 8.69g | Carbs: 29.87g | Prot: 45.42g

Диетические сырники с необходимой на утро порцией протеина.

View Complete Cook Book