Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 60.18g | Prot: 44.57g | Carbs: 188.70g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Красный Октябрь Карамель Раковые Шейки, Maestro de Oliva Маслины без Косточки , Мистраль Булгур Приготовленный . Lunch: Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы, Чай, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Банан, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Слобода Майонез Провансаль 67%, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Отрубной, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Киндер Сюрприз, Кофе, Чай, Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы, Батон, Хлеб Черный, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89208612297lyda's Weight History
|