Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
959 kcal
|
Fat: 25.95g | Prot: 70.17g | Carbs: 118.97g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Сэн Сой Соевый Соус, Слайсы, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Минтай, Льняное Масло, Зеленый Лук, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перловка. Dinner: Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Минтай, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мандарины, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinal291's Weight History
|