Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
101.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 113.40g | Prot: 99.97g | Carbs: 73.10g.
Breakfast: Карат Творог Зерненый 4%. Lunch: Перекресток Сыр Тильзитский, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Перекресток Хлеб Средиземный Бездрожжевой, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Перекресток Сыр Тильзитский, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Перекресток Хлеб Средиземный Бездрожжевой, Шеф Перекресток Салат из Морской Капусты с Копченым Лососем и Овощами в Белом Соусе. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vera 1989's Weight History
|