Vera 1989 - Member

Vera 1989

Joined January 2017

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

106.1 kg

Lost so far: 7.9 kg

Current Weight

98.2 kg
Performance: steady weight

Goal weight

65 kg

Still to go: 33.2 kg

Vera 1989's Weight History

View All

Calories: 121kcal | Fat: 2.05g | Carbs: 13.84g | Prot: 11.61g

Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.

Calories: 73kcal | Fat: 2.72g | Carbs: 9.27g | Prot: 3.13g

Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.

Calories: 168kcal | Fat: 3.40g | Carbs: 14.23g | Prot: 20.03g

Вкусная запеканка.

Calories: 145kcal | Fat: 2.68g | Carbs: 16.27g | Prot: 16.82g

Низкокалорийный завтрак или десерт.

Calories: 137kcal | Fat: 1.67g | Carbs: 25.91g | Prot: 5.60g

Интересно и вкусно.

View Complete Cook Book