Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 23.17g | Prot: 62.36g | Carbs: 127.54g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Bite Миндальное Молоко, Джемы и Варенья, Творожная Запеканка. Lunch: Bite Миндальное Молоко, Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка с Бананом. Dinner: Майонез, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Капуста Белокочанная, Шампиньоны Тушеные, Булгур (Вареный), Жареные Кальмары. Snacks/Other: Вино Сухое, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Сливочное Масло, Багет. more...
|
|
1538 kcal
|
Exercise:
Running - 6/mph - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LucianaCiara's Weight History
|