Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 47.71g | Prot: 88.88g | Carbs: 105.36g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Экомилк Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки", Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Филе Индейки, Морковь. Dinner: Свекла Вареная, Филе Индейки, Морковь. Snacks/Other: Сушки "Воздушные Петельки Ванильные". more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|