Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
671 kcal
|
Fat: 35.08g | Prot: 69.77g | Carbs: 21.80g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% , VitaLat Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой). Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки, Простоквашино Сметана 15%, Бедро Куриное Отварное без Кожи, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Творог Обезжиренный 0,3%, Дома Куриный Бульон из Грудки, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры. Snacks/Other: Сыр Рикотта. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya___V's Weight History
|