Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 64.72g | Prot: 104.95g | Carbs: 180.45g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Батон Нарезной. Lunch: Творожная Запеканка, Творожная Запеканка, Куриная Грудка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мой Овсяное (Овсяная и Рисовая Мука). Dinner: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|