Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
99.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 86.03g | Prot: 99.92g | Carbs: 120.39g.
Breakfast: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Пасха Творожная, Вареное Яйцо. Lunch: Шашлык из Свинины, Шашлык Куриный. Dinner: Перекресток Крабовый Рулет, Вареное Яйцо, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Соевый Соус, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Протеин Бар Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vera 1989's Weight History
|