Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 57.38g | Prot: 77.56g | Carbs: 142.16g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Завод Алешина Соломка Ванильная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Завод Алешина Соломка Ванильная, Завод Алешина Соломка Ванильная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Говядина Постная, Яйцо. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Завод Алешина Соломка Ванильная, Завод Алешина Соломка Ванильная, Завод Алешина Соломка Ванильная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|