Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 70.57g | Prot: 115.86g | Carbs: 96.22g.
Breakfast: Ламбер Сыр 50%, Tuc Крекер с Сыром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Лента Багет Французский, Красная Цена Форель Слабосоленая, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. Dinner: Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Real Сырники Классические. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|