|
Если приболела и аппетита нет, не насиловать себя?
|
42 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
788 kcal
|
Fat: 27.92g | Prot: 50.82g | Carbs: 90.31g.
Breakfast: Сыр Голландский, Кефир 1%, Черная Смородина, Замороженная Вишня, Білоцерківський Сир 9%. Lunch: Морковь, Лук, Шампиньоны Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Вареная, Замороженная Вишня. Dinner: Ферма Молоко 3,2%, Чеснок, Вареное Яйцо, Морской Окунь Вареный. Snacks/Other: Красное Яблоко, Простоквашино Кефир 1%, Кефир 1%, Замороженная Вишня, Черная Смородина, Чай. more...
|
|
1386 kcal
|
Exercise:
Cooking - 35 minutes, Washing Dishes - 43 minutes, Google Fit - 22 hours and 42 minutes. more...
|
steady weight
|
 Comments
во время болезни организм тратит силы на выздоровление, так сказать. А на переваривание пищи - не особо. поэтому конечно лучше прислушаться к организму )
26 Mar 19 by member: alexa060
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina.kulik.05's Weight History
|