Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1853 kcal
|
Fat: 77.90g | Prot: 60.38g | Carbs: 228.92g.
Breakfast: СибХлеб Бублики Ванильные, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Батон Нарезной, Now Foods Ультра Омега-3, Семена Льна. Lunch: Индилайт Филе Бедра Индейки, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Капуста, Now Foods Омега-3. Snacks/Other: Кухмастер Печенье К Кофе, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Яшкино Жевательный Мармелад, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Slasti Зефир Крем-Шоколад, Яйцо, Europek Обезжиренное Сухое Молоко, Maxler Протеин Ванильный, Edite Bibite Арахисовая Паста. more...
|
steady weight
|
|
|