|
😕😕😕
|
44 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1170 kcal
|
Fat: 35.36g | Prot: 48.33g | Carbs: 181.55g.
Breakfast: Яблоко, Ферма Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Овсяные Хлопья, Вода. Lunch: Грецкие Орехи, Апельсин, Суп Овощной. Dinner: Винегрет, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Яблоко, Яблоко. more...
|
|
1132 kcal
|
Exercise:
Cooking - 30 minutes, Cross Training - 8 minutes, Resting - 15 hours and 22 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 35 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina.kulik.05's Weight History
|