Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
65.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 27.57g | Prot: 65.73g | Carbs: 113.77g.
Breakfast: Vитамин Смесь для Смузи Банан Клубника Черника, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Bonduelle Овощные Галеты. Snacks/Other: Kinder Молочный Ломтик, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Мандарины, Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|