Vik.kis's Journal, 03 Mar 19

Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
65.9 kg Lost so far: 9.1 kg.    Still to go: 2.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 March 2019:
956 kcal Fat: 27.57g | Prot: 65.73g | Carbs: 113.77g.   Breakfast: Vитамин Смесь для Смузи Банан Клубника Черника, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Bonduelle Овощные Галеты. Snacks/Other: Kinder Молочный Ломтик, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Мандарины, Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс. more...
Gaining 0.0 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Vik.kis's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.