Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
1665 kcal
|
Fat: 96.44g | Prot: 56.97g | Carbs: 150.50g.
Breakfast: Мегамарт Торт Степка-Растрепка, Компас Здоровья Семена Льна, Шоколадница Тирамису. Lunch: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Белебеевский Сыр Российский, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Простоквашино Кефир 2,5%, Капуста. Dinner: Сыр Российский, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоково Молоко 3,2%, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Капуста. Snacks/Other: Хлебокомбинат Волжский Сушки Глазированные, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Мегамарт Торт Степка-Растрепка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|