Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2019
|
60.4 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
1599 kcal
|
Fat: 77.02g | Prot: 107.42g | Carbs: 116.90g.
Breakfast: Яичный Белок, Ремит Колбаса Сырокопченая Абриколетте, Яйцо, Galbani Parmigiano Reggiano, Billa Чиабатта, Merba Печенье с Клюквой и Белым Шоколадом. Lunch: Сыр Российский, Майонез, Куриная Грудка Отварная, Фабрика Здоровой Еды Чечевичный Суп, Салат Крабовый, Картофель Отварной. Dinner: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Яйцо. Snacks/Other: Кефир 1%, Апельсин. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|