Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
1340 kcal
|
Fat: 89.45g | Prot: 57.02g | Carbs: 87.32g.
Breakfast: Арахис, Лакомо Сливки 33%, Good Food Миндаль Сушеный, Фундук Фундук. Lunch: Сыр Колбасный, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Капуста, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%. Dinner: Edite Bibite Арахисовая Паста, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Сыр Колбасный, Молоково Молоко 3,2%, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Капуста. Snacks/Other: Мойва, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|