Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
|
60 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
1285 kcal
|
Fat: 69.41g | Prot: 103.85g | Carbs: 63.12g.
Breakfast: Яйцо, Dolce Granto Сыр Пармезан, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Яичный Белок. Lunch: Му-Му Суп Харчо , Рефтинская Рулет Куриный, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Сыр Моцарелла, Салат Овощной с Маслом, Тилапия, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|