Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1254 kcal
|
Fat: 71.71g | Prot: 68.47g | Carbs: 89.40g.
Breakfast: Good Food Миндаль Сушеный, Nutiva Кокосовая Манна, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яичный Белок, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста, Edite Bibite Арахисовая Паста, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Куриное Филе, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Капуста. Snacks/Other: Арахис, Юбилейное Печенье Традиционное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|