Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
2323 kcal
|
Fat: 107.13g | Prot: 77.30g | Carbs: 262.11g.
Breakfast: Первый Вкус Сыр Сулугуни, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яичный Белок, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Индолина Филе Грудки Индейки, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%. Dinner: Оливковое Масло, Капуста. Snacks/Other: Леовит Протеиновый Батончик Champ, Кременкульское Печенье Затяжное в Глазури, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Кременкульское Крекер, Конти Конфета Джек. more...
|
steady weight
|
|
|