Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2019
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64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 January 2019:
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1009 kcal
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Fat: 21.45g | Prot: 87.50g | Carbs: 110.57g.
Breakfast: d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Yaourt aux Fruits (Non Gras), Gerblé Levure de Bière, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Café, pain. Lunch: d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Échine de Porc. Dinner: Café, Pain Complet, Betteraves, Échine de Porc. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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mariaperestrelo's Weight History
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