Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
81.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
1337 kcal
|
Fat: 67.60g | Prot: 90.46g | Carbs: 89.83g.
Breakfast: ВкусВилл Корзиночки с Творогом и Шпинатом, Dymatize ISO-100 Cookies & Cream, Кофе. Lunch: Салат из помидир, огурцов, листовой салат с винным уксусом и ореховым маслом. 164гр, Картошка Вареная, Гуляш из индейки/1 порция <258,7>. Dinner: Kadarbiku Квашеная Капуста с Морковкой, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). Snacks/Other: У Палыча Торт Ореховый Оригинальный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evelinorg's Weight History
|