Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2018:
|
1324 kcal
|
Fat: 62.38g | Prot: 63.59g | Carbs: 148.60g.
Breakfast: Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Яйцо, Пятерочка Багет Пшенично-Ржаной, Сливочное Масло, Яичный Белок, Кармен Эклеры со Сливками Пирожное. Lunch: Салат Овощной, Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой, Котлета Куриная, Гречка. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Русское Молоко Ряженка 3,2%, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|