Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2018
|
59.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2018:
|
986 kcal
|
Fat: 62.66g | Prot: 84.16g | Carbs: 21.84g.
Breakfast: Йола Казылык из Конины, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Чизолини Сыр Сулугуни Блины 40%, Красная Цена Молоко 1,5%, Избенка Сыр Адыгейский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, 6 Соток Огурцы Маринованные, Красная Фасоль (Консервированная), ВкусВилл Грудка Индейки, Йола Казылык из Конины. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|