Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
1369 kcal
|
Fat: 39.94g | Prot: 39.70g | Carbs: 223.03g.
Breakfast: Альпен Гольд Тёмный Темный Шоколад Ароматный Апельсин, Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ржаной Хлеб, Чай, Сахар, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Русское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несоленое, Coca-Cola Кола, Любятово Хлопья Мультизлаковые, Малиновое Варенье, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Йогурт Домашний. Lunch: Ашан Слива Красная , Coca-Cola Кола, Кукуруза Вареная. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xfatcorex's Weight History
|