|
???? Hoe dan
|
101.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2018:
|
663 kcal
|
Fat: 32.94g | Prot: 61.33g | Carbs: 24.44g.
Lunch: Lidl Flinterdunne Kipfilet, Jumbo Gegrilde en Gerookte Achterham, Atkins Crispbread Knackebrod, Jumbo Smeerkaas Light 20+, AH Snack Tomaatjes , Komkommer (met Schil), Ei. Dinner: AH Snijbonen, Ei, Atkins Tortilla Wraps, AH Vastkokende Aardappelen, AH Kipdijfilet. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
Ah, frustrerend dit. Wel volhouden hoor!
18 Sep 18 by member: claudet57
|
Herkenbaar ik was zondag 90,2 en zit nu op 90,5 😔 zal straks wel weer een wat grotere sprong naar beneden maken. Gaat meestal zo
18 Sep 18 by member: Biancano1984
|
Soms zit het mee en soms zit het tegen.... Vooral met wat warmer weer ga je vocht vasthouden, no worry😊
18 Sep 18 by member: Winanda!
|
Ik heb als ik erbij sport/ beweeg dat ik ook zwaarder word . Heel frustrerend 😔
18 Sep 18 by member: rpb85
|
Nou gelukkig is dit herkenbaar en ben ik niet de enigste. Ik begon al te twijfelen aan de dingen die ik gegeten had
18 Sep 18 by member: iznadjena
|
Denk gezien je weinige calorieën en je eetlijst dat het dat niet kan zijn...
18 Sep 18 by member: debbiestaps
|
je kan ook vocht vast houden .Dat kan ook schelen
18 Sep 18 by member: Cera DJ
|
Raak niet ontmoedigd!!!
Hou vol😊
18 Sep 18 by member: volvocrosser
|
We gaan ervoor 🎊🎊 ik probeer positief te blijven
18 Sep 18 by member: iznadjena
|
18 Sep 18 by member: cookicrunch
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iznadjena's Weight History
|