Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2018
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2018:
|
1530 kcal
|
Fat: 139.69g | Prot: 46.74g | Carbs: 18.99g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 33%. Lunch: Valio Сметана 42%, Домик в деревне Сливки 33%, Каждый День Опята, Свиные Ребрышки, Яйцо, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Огурец (без Кожуры). Dinner: Valio Сметана 42%, Nutiva Кокосовое Масло, Valio Сметана 42%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nutiva Кокосовая Мука, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Огурец (без Кожуры), Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом. Snacks/Other: Valio Сметана 42%, Белый Город Сливки 33%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|