Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2018
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2018:
|
1734 kcal
|
Fat: 156.82g | Prot: 57.41g | Carbs: 20.88g.
Breakfast: Nutiva Кокосовое Масло, Nutiva Coconut Manna, Кокосовая Стружка, Фермерский Продукт Творог 18%, Santa Maria Кокосовые Сливки. Lunch: Сало, Свиные Ребрышки, Огурец (без Кожуры), Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом. Dinner: Valio Сметана 42%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Valio Сметана 42%, Nutiva Кокосовая Мука, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Огурец (без Кожуры), Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|