Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2018
|
94 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
2022 kcal
|
Fat: 79.47g | Prot: 136.91g | Carbs: 187.48g.
Breakfast: Вареное Яйцо, La Pina Арахисовая Паста, Край Курая Йогурт Клубничный, Творог 9%. Lunch: Край Курая Йогурт Клубничный, Персики, Курица Вареная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Шоколадница Капучино, Шоколадный Чизкейк. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
selyutin76's Weight History
|