Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 155.14g | Prot: 71.60g | Carbs: 27.22g.
Breakfast: Valio Сметана 42%, Santa Maria Кокосовые Сливки. Lunch: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 25%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nutiva Кокосовая Мука, Яичный Белок, Свиные Ребрышки, Яйцо, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Огурец (без Кожуры). Dinner: Valio Сметана 42%, Яйцо (Целое), Карат Violette Cream Cheese, Nutiva Кокосовая Мука, Яичный Белок, Valio Сметана 42%, Огурец (без Кожуры), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Snacks/Other: Smart Семечки Джинн, Сухой Жаренный Арахис (с Солью). more...
|
steady weight
|
|
|