Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1917 kcal
|
Fat: 167.68g | Prot: 79.26g | Carbs: 24.26g.
Breakfast: Cheese Gallery Пармезан, Santa Maria Кокосовые Сливки. Lunch: Огурец (без Кожуры), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Свиные Ребрышки. Dinner: Valio Сметана 42%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичный Белок, Nutiva Кокосовая Мука, Карат Violette Cream Cheese, Яйцо (Целое), Огурец (без Кожуры), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Snacks/Other: Smart Семечки Джинн, Сухой Жаренный Арахис (с Солью). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|