Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2018
|
66.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 72.68g | Prot: 52.91g | Carbs: 160.58g.
Breakfast: Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Слобода Биойогурт с Клубникой 2,9%, Растворимый Кофе (из Порошка), Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Молочный Суп. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Свинина, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Манник, Нива Черноземья Торт Князь. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89208612297lyda's Weight History
|