Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
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52.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1546 kcal
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Fat: 107.24g | Prot: 96.99g | Carbs: 45.45g.
Breakfast: Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Ovo. Lunch: Queijo Parmesão (Ralado), Queijo Mozzarella, Ovo. Dinner: Haoma Bombom Amendoim, Queijo Parmesão (Ralado), Nestlé Creme de Leite, Atum em Óleo (Enlatado), Berinjela Cozida. Snacks/Other: Maracujá, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Coco Do Vale Coco Ralado, Ovo, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Goiaba. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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marciatcr's Weight History
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