Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 151.77g | Prot: 52.24g | Carbs: 18.06g.
Breakfast: Лакомо Сливки 33%, Jarrow Formulas Масло МСТ, Valio Сметана 42%, Cheese Gallery Пармезан. Lunch: Индолина Крыло Индейки Целое, Гузка Индейки, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Огурец (без Кожуры). Dinner: Домик в деревне Сливки 33%, Nutiva Кокосовое Масло, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Сосиска Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Карат Violette Cream Cheese, Nutiva Кокосовая Мука, Яйцо, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Огурец (без Кожуры). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|