Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 40.62g | Prot: 115.35g | Carbs: 72.92g.
Breakfast: Valio Сыр Oltermanni 17%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Котлеты Куриные. Dinner: Малина, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Royal Forest Шоколад из Кэроба с Ягодами Годжи , Ultimate Nutrition Протеин. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|