Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 43.17g | Prot: 76.63g | Carbs: 149.43g.
Breakfast: Яичный Белок, Яйцо, Сливочное Масло, Капитан Норд Форель Слабосоленая, Хлебный Спас Печенье Имбирное, Лента Хлебец Зерновой. Lunch: Макароны с Фаршем. Dinner: Черешня, Персики, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Абрикосы, Royal Forest Шоколад из Кэроба с Ягодами Годжи . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|