Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 83.85g | Prot: 71.62g | Carbs: 94.30g.
Breakfast: Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Bonfesto Маскарпоне, Яйцо, Карат Violette Cream Cheese, Националь Крупа Полтавская, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. Lunch: Домик в деревне Сливки 10%, Yelli Суп Турецкий с Булгуром, Индюшкин Бедро Индейки Бескостное, Valio Сметана Деревенская, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Горчица Французская, Heinz Соевый Соус Классический, Простоквашино Сметана 10%. Dinner: Айдиго Кокосовая Стружка, Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Соевый Соус, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Горчица Французская, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Other: Карат Violette Cream Cheese, Творог из Ряженки 2,5% (1 Литр, 320 Гр), Творог из Ряженки 2,5% (1 Литр, 320 Гр). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|