Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
56.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 46.88g | Prot: 54.09g | Carbs: 161.10g.
Breakfast: O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Простоквашино Ряженка 4%, Добрая Буренка Творог Обезжиренный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан. Lunch: Русская Нива Песочный Пирог с Начинкой из Черной Смородины, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Морковь, Картофель Отварной, Брокколи Тушеные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dinner: Огурец (с Кожурой), Скумбрия Отварная, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Большая Кружка Ряженка 4%, Ашан Киви, Окей Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya___V's Weight History
|