Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
67.9 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 74.60g | Prot: 58.42g | Carbs: 185.12g.
Breakfast: Greenfield Чай Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Перекресток Сырники с Курагой, Каша Гречнево-Рисовая. Lunch: Морковь по-Корейски, Глобус Котлета Куриная, Перловка Отварная. Dinner: ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), Майонез, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Яблоко, Акконд Конфета Добрянка Фундук, Акконд Конфета Добрянка Фундук, Перекресток Сырники с Курагой. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89208612297lyda's Weight History
|