Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 14.59g | Prot: 33.12g | Carbs: 191.84g.
Breakfast: Greenfield Чай Черный, Просфора, 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Ого Отруби Пшеничные, Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чернослив, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Союзная Марка Кукуруза Сахарная, Рис Вареный, Союзная Марка Кукуруза Сахарная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Апельсин, Зеленая Фасоль (Замороженная), Союзная Марка Кукуруза Сахарная, Рис Вареный. Snacks/Other: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Красная Фасоль (Консервированная), Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Красное Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya___V's Weight History
|