Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
58 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
778 kcal
|
Fat: 23.61g | Prot: 98.48g | Carbs: 41.22g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%, Грецкие Орехи. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Минтай, Красная Цена Фасоль Красная в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Greenfield Зеленый Чай, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Добрая Буренка Кефир 2,5%. more...
|
Losing 28 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya___V's Weight History
|