Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 74.59g | Prot: 72.76g | Carbs: 81.29g.
Breakfast: Valio Сметана Деревенская, Bonfesto Маскарпоне, Хохланд Творожный Сыр, Националь Крупа Полтавская, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. Lunch: Националь Булгур, Valio Сметана Деревенская, Индилайт Голень Индейки, Домик в деревне Сливки 10%, Морковь, Heinz Соевый Соус Классический, Heinz Горчица Французская, Махеевъ Хрен Столовый, Простоквашино Сметана 10%. Dinner: Лакомо Сливки 10%, Хохланд Творожный Сыр, Куриная Печень, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Соевый Соус, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Горчица Французская. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|